тренировка
  • 6 проблема, които тренировките могат да решат
  • 20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 3)
  • 20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 2)
  • 20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 1)
  • Станимир Михов: Единствената лоша тренировка е неизпълнената
  • Вдъхновяващият Страхил Иванов – от 100-килограмов младеж до фитнес гуру
    bTV
  • 3-минутна интензивна тренировка, която заменя 30 минути във фитнеса (ВИДЕО)
  • Ива Друмева: За сваляне и задържане на килограми – ограничете "мръсните хранения"
  • „Автопортрет след тренировка“ - Дженифър Анистън показа потен отпечатък от интензивни упражнения
  • 7 невероятно ефективни упражнения за корем в домашни условия (част 2)
  • 7 невероятно ефективни упражнения за корем в домашни условия (част 1)