.

ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

За перфектна фигура – ползвайте вилица!

| преди 6 години
За перфектна фигура – ползвайте вилица!
Снимка: Thinkstock/ Guliver Photos
Никак не се учудваме, че подобна диета идва именно от Франция – според програмата е достатъчно да се хапват продукти, които могат да се ядат само с вилица.
Никак не се учудваме, че подобна диета идва именно от Франция – според програмата е достатъчно да се хапват продукти, които могат да се ядат само с вилица.

Лъжиците и ножовете са забранени, а така също и ползването на пръсти – това включва хляб, пица, сандвичи.

Според авторите на диетата за месец ще свалите два килограма, което пък според диетолозите и експертите по хранене е идеалната загуба на тегло за такъв времеви отрязък.

Какво представлява тази диета ли?

Важно е да си хапвате три пъти на ден, без да пропускате закуската, обяда или вечерята. Затова пък трябва да сте по-скромни в количествата храна сутрин и на обяд, за сметка на вечерята, която противно на всички известни до момента диети, при тази е най-важното ядене.

Препоръчват се рибата, пастата, бобовите, житните храни, както и всички видове зеленчуци.

Абсолютно са забранени сладкишите, ядките, червените меса, хлябът, сиренето и кетчупът.

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
С какво спите?