медитация
  • Певицата Камила Кабейо съветва да медитираме по време на пандемията от коронавирус
  • Харвард: Как да свалим стреса с дихателни техники от йога
  • Как да постигнем спокойствие на ума: спиране, успокояване, оставане в покой, излекуване
  • Беленето на картофи бори стреса по-добре от йогата
  • Това е най-релаксиращият филм в света (ВИДЕО)
  • Медитация по време на коронавирус със Светла Иванова (ВИДЕО)
  • Японска терапия юмейхо - за да се възстановим след тези месеци на стрес
  • Как да заспим за една минута!
  • 5 техники, отключващи силата на шестото чувство
  • По какъв начин фитнесът може да промени живота ви
  • 10 съвета за начинаещите в медитацията