.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Преодолейте стеснителността си

д-р Вергиния Николова | преди 4 години
Снимка:Thinkstock/Getty Images
Оценете силните си страни, не бъдете строги със себе си и с другите и още…

Стеснителността ограничава свободата на общуването ви с хората от вашето обкръжение. Причини са ниската лична себеоценка и страхът, че няма да ви одобрят. 

Ето какво може да се направи в тази посока:

- Оценете своите силни страни и си ги припомняйте всеки ден.

- Не мислете, че хората нямат свои проблеми и наблюдават единствено вас.

- Не бъдете прекалено строги нито със себе си, нито с другите.

- По-добре направете грешка, отколкото да останете вечно стеснителни.

- Прощавайте както на другите, така и на себе си, за да не позволите нещо от миналото да попречи на настоящето и бъдещето ви.

- Качествата си, които не харесвате, всъщност може да са изключително привлекателни за другите.

- Бездействието ви създава измамна сигурност, че сте в неизменно положение, макар и не съвсем добро.

- Не може да очаквате нещо да се промени от само себе си. Щастието и успехът се заслужават. 

Това е темата за разговор в ефира на bTVRadio в предаването "За София” на 5.9.2014г., който проведохме с радиоводещия Светослав Николов. Интересни подробности може да чуете от аудиозаписа "Преодолейте стеснителността си”, публикуван в налото на поста.

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите