Ваня Висарионова продължава серията FIT LADY.
Тази седмица тя показва упражнения за изправяне на гръбначния стълб и цялостно подобрение на здравословното състояние.
Снимка:
Евгений Милов
Тренировката е само 15 минути, но ще ви накара да се почувства много по-добре - гледайте я във видеото по-горе.
Рубриката FIT LADY излиза всяка седмица.
Снимка:
Евгений Милов
Веднъж на всеки четири епизода, Ваня представя не упражнения, а рецепта.
Снимка:
Евгений Милов
Ако сте пропуснали предишните епизоди, може да наваксате ТУК
