Джесика Алба твърди, че с тази храна е изчистила акнето си.
Зак Ефрон я хапвал преди изяви на червения килим.
Джулиан Хоф го предпочита с ябълки.
Сега и Дженифър Гарнър си признава, че всяка сутрин има една и съща закуска.
При подготовката си за ролята в екшънa "Peppermint" Гарнър започнала да работи с известен диетолог, който й препоръчвал да започва деня си със смути.
Кели Левек е съставял хранителни режими за много холивудски звезди. Нарича своята рецепта "Fab Four": напитка, която съдържа много протеини, мазнини, фибри и зеленчуци и засища апетита за часове.
"Работим заедно от няколко месеца, за да се подготвя за филма и оттогава всеки ден закусвам с нейното смути", споделq Гарнър.
Обикновено напитката й включва пресни боровинки, но майката на три деца има свой гениален трик за рецептата. Дженифър има свой бизнес с производство на органично бебешко пюре. Именно с такова замества пресните плодове, когато не открива такива в хладилника си.
КОЛАГЕНОВОТО СМУТИ НА ДЖЕНИФЪР ГАРНЪР - РЕЦЕПТА
2 с.л. кокосов колаген
1 с. л. смляно ленено семе
1 с. л. семена от чиа
1 с. л. бадемово масло
1 ½ ч. неподсладено бадемово мляко
шепа пресен спанак
малка шепа лед
малка шепа боровинки
Смесете и сервирайте.
Нещо не толкова здравословно ни предлага един от участниците в MasterChef.
