тренировка
-
Защо Пам Велидис плаче вечер след тренировка
-
FIT LADY: Бързо и ефективно горене на мазнини с упражнения табата (ВИДЕО)
-
-
FIT LADY: Ефективна тренировка със стол след дълго заседяване на едно място (ВИДЕО)
-
3-минутна интензивна тренировка, която заменя 30 минути във фитнеса (ВИДЕО)
-
Сбогом на болките в гърба и ставите с тези 3 упражнения от Next Level
-
3 упражнения, които ще ви вкарат във форма за нула време (СНИМКИ + ВИДЕО)
-
Предизвикателство с Емил Митев: Има ли мъжки и женски упражнения? (ВИДЕО)
-
Славена Вътова за борбата с 25 излишни килограма: Не търсим перфектното (ВИДЕО)
-
Треньорът от „Живот на кантар“ Анита Маркова: Все още се възстановявам (ВИДЕО)
-
Калина: княгинята, която целогодишно е във форма! (СНИМКИ)
-
Методът "15-15-15" на Дженифър Анистън - идеален за всички, бързо отегчаващи се във фитнес залата