Ергенът – сезон 2025

фитнес

  • 20 най-ефективни упражнения за отслабване (част 1)

  • 10-годишно момиче, което вдига тежести, вече прави планове за собствена фитнес зала

  • 15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 3)

  • 15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 2)

  • 15 топ упражнения за стегнат корем в домашни условия (част 1)

  • 12 грешки, които ни пречат да губим мазнини (част 2)

  • 12 грешки, които ни пречат да губим мазнини (част 1)

  • Фитнес гуруто Йоана за страхотно тяло вкъщи: Мотивацията е ефимерна, успехът е дисциплина!

  • 14 съвета за отслабване без тренировки (за 30 дни)

  • Вдъхновяващият Страхил Иванов – от 100-килограмов младеж до фитнес гуру

    bTV
  • Деси Петкова, инструктор по зумба и джъмпинг флай фитнес: Скачането на батут щади ставите

Виж всички предложения от брошурата тук