Ергенът – сезон 2025

знание

  • 10 простички съвета как да бъдем дзен

  • Дори кратка медитация повишава когнитивните умения

  • 13 съществени мисли за по-осъзнат живот

  • Как да почистим дома и ума си - съветите на дзен будистки монах

  • Кратката медитация повишава концентрацията

  • Лесно упражнение за медитация от Иван Гарабитов

  • 25 будистки мъдрости, с които ще постигнете дзен

  • Дзен техника за живот в настоящия момент

  • Покой на ума - мисията възможна

  • Тайната за силата на монасите от Шаолин

  • Медитацията, обяснена от 7 големи майстори

Виж всички предложения от брошурата тук