орех

  • Пилешки крилца с кола и пюре от сладки картофи

  • Топени сиренца с корнфлейкс, сладко от боровинки и салата айсберг

  • Киш с бекон и песто от рукола

  • Риба с пюре от леща

  • Трябва да ядем повече орехи, защото...

  • Зимна салата с пилешко и сини сливи

  • Лесен ябълков сладкиш

  • Любимото сладко - рачел от тиква с орехи

  • Салата Уолдорф

  • Неустоимо вкусно - шоколадова пица

  • 20 храни за здрави кости

Виж всички предложения от брошурата тук