.

 
ladyzone.bg
18+
Вие трябва да сте поне на 18 години!
Достъпът до тази статия за лица под 18 год. е строго забранен.

Въведете нова парола!

В случай, че имате проблеми с регистрацията или с достъпа до вашия профил може да се свържете с нас на имейл webdesign@btv.bg. Ще се раздваме да ви помогнем.

Невалиден имейл!

За по-добра защита на вашите данни е необходим валиден имейл адрес. На въведения имейл ще получите линк за потвърждение.

Ароматерапия във ваната

| преди 8 години
Ароматерапия във ваната
Легнете по гръб, отпуснете се и се отдайте на удоволствието от ароматната вана. Снимка: Thinkstock/Guliver Photos
Лечебните и отпускащи свойства на някои аромати са отдавна известни

Ако искате да се разхладите и едновременно с това да повдигнете настроението си, препоръчваме ви да се потопите в ароматна вана. За осигуряване на оптимален терапевтичен ефект най-подходящи са плаващите масла и следователно най-добре е да употребявате чисти етерични масла.

След напълване на ваната с вода прибавете 3 до 6 капки етерично масло. Преди да влезете в нея, разбъркайте водата, за да се получи равномерно разстилане на маслото на повърхността. Така тялото ви ще се покрие с много тънък равен слой масло, предпазващ ви от фиксиране на една цяла капка върху определена точка на кожата, което може да предизвика леко възпаление.

Ако кожата ви е умерено чувствителна, сложете по-малко етерично масло. След това легнете по гръб, отпуснете се и се отдайте на удоволствието от процедурата. Количеството есенция, абсорбирано през кожата, е минимално и основният ефект се осъществява чрез инхалиране на изпаренията.

Ароматерапия във ваната
Легнете по гръб, отпуснете се и се отдайте на удоволствието от ароматната вана. Снимка: Thinkstock/Guliver Photos

Вана срещу депресия

Ароматерапия във ваната
Легнете по гръб, отпуснете се и се отдайте на удоволствието от ароматната вана. Снимка: Thinkstock/Guliver Photos


Масло от билков градински чай – 2 капки
Масло от иланг-иланг – 2 капки
Такава вана можете да използвате, когато сте в лошо настроение, стрес или депресия.

Ободряваща вана
Масло от здравец – 1капка
Масло от портокал – 2 капки
Масло от палисандрово дърво – 3 капки
Ваната е подходяща за разсънване и ободряване сутрин.

Коментар:
Изпрати
коментари: 0
  • Първо най-новите
  • Първо най-старите
Статии за четене или видео за гледане?