Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.


  • Какви рискове крият зимните спортове
    Какви рискове крият зимните спортове
  • Фактори за изработване на оформени и силни мускули
    Принципи във фитнес залата за силни мускули
  • Тренирай като ангел: упражненията на Адриана Лима
    Тренирай като ангел: упражненията на Адриана Лима
  • Мария Шарапова с подарък от Гришо – пръстен от българска дизайнерка
    Мария Шарапова с подарък от Гришо – пръстен от българска дизайнерка
  • Цветана Пиронкова е сгодена!
    Цветана Пиронкова е сгодена!
  • Бременната Кели Роуланд се съблече, за да отпразнува красотата на женското тяло
    Бременната Кели Роуланд се съблече, за да отпразнува красотата на женското тяло
  • Редовно спортуване създава стабилен характер
    Спортът балансира мислите
  • Тонизирани още в началото на деня
    Ползата от сутрешната тренировка
  • 17 мързеливи начина да останете слаби
    17 мързеливи начина да останете слаби
  • Станислава Цалова за избора да води бебето си на плуване
    Стаси Цалова и синът й на плуване за бебета
  • Риск при спортуване в горещо време
    Тренировки в жегата
  • Леонардо ди Каприо и Тони Гарн разпускат на плажа със спорт
    Леонардо ди Каприо и Тони Гарн разпускат на плажа със спорт
  • 5 чести грешки в кухнята, от които дебелеем
    5 чести грешки в кухнята, от които дебелеем
  • 10 ползи от танците
    10 ползи от танците
  • Eсенни нюанси с проблясъци от неон от H&M Sport
    Eсенни нюанси с проблясъци от неон от H&M Sport
  • Ако имаше Световно първенство по футбол на животните
    Ако имаше Световно първенство по футбол на животните
  • Фитнес мотивация в снимки
    Фитнес мотивация в снимки
  • Поддържане на воден баланс в тялото след физически усилия
    Обезводняване след спортуване
  • Открийте разликите: На 25 години вече тежах 130 кг
    Открийте разликите: На 25 години вече тежах 130 кг
  • Две упражнения за секси дупе и плосък корем
    Малко стягане за много самочувствие