С настъпването на големите летни горещини най-често дирим спасение чрез климатика или вентилатора. Охлаждането обаче по този начин, още повече за бебенце, крие
реална опасност от простуда
Поради високите температури разболяването става неусетно и коварно, тъй като най-често се усеща, когато вече е станало късно.
Затова, за да избегна рисковете през това, първо за моето бебе, лято, предпочетох да се доверя на изпитаните във времето и от много поколения
малки и големи хитринки
за преодоляване на мъките и неудобствата, причинени от прекалено топлото време.
Ето и няколко от тях,
които лично започнах да прилагам в старанието си да създам една по-добра и здравословна за малкия малчуган обстановка. Трикове, които ми помагат да поддържам повече хладинка и влажност на въздуха вкъщи:
За да запазя утринната прохлада,
проветрявам обилно, след което затварям плътно прозорците и спускам щорите. Едва в късните часове на деня отново приветстваме живителния полъх, който слиза от Витоша. Изпробвах и един трик, който се оказа много сполучлив. От вътрешната страна на прозорците закачам
навлажнено тензухче,
което едновременно и предпазва, отразявайки слънчевите лъчи, и овлажнява въздуха, изпарявайки се. Неудобството е, че трбява да се прави няколко пъти на ден, тъй като бързо изсъхва. Ефектът би могъл да се постигне и чрез залепване на фолио или бяла хартия – въпрос на избор. В спалнята, където спи и бебето, поставих
голям красив съд с вода, размесена с кубчета лед
от фризера. Това позволява въздухът едновременно да се охлажда и да се овлажнява - умерено и равномерно. Усещането е невероятно и... прохладно.
За да постигам чувствително овлажняване на въздуха, напоследък използвам и пулверизаторчето, с което къпя цветята.
Пулверизатор можем да си приспособим
като на най-обикновено шишенце поставим капаче-пръскалка. Водният прах много бързо охлажда въздуха и създава усещането за комфорт и свежест. В най-горещите часове на деня много ефикасни са и
влажните компреси,
с които нежно обтривам телцето на моето бебе. Фрикциите с влажна кърпичка видимо му доставят удоволствие и приятно чувство на хладина и облекчение от жегата. С малкия плувец зачестихме и удължихме времето за
веселби във ваничката.
След къпането често отделяме минутки и за ритане и търкаляне без памперси и дори без потниче. Всъщност, гореизброените приоми, нашепнати от стари традиционни методи за справяне с горещините,
не са никак трудни, безвредни са и, разбира се, полезни.
И най-важното – и ние, и бебето се чувстваме винаги добре, смеем се от сърце и искрено се забавляваме.
