Ергенът – сезон 2025

стрес

  • Лесно ли се справяш със стреса в ежедневието? (ТЕСТ)

  • Лейди Гага сподели, че се е лекувала с антипсихотици след тежка травма от изнасилвания

  • 13 неща, които психически силните хора не правят

  • "Магическите гъби" - еднократна доза облекчава дълготрайно тревожността и депресията при онкоболни пациенти

  • Какви заплахи дебнат децата ни, докато са по цял ден у дома и как да подсилим имунната им система

  • Консумацията на зеленчуци сваля стреса при жените

  • 8 начина, по които хормоналният дисбаланс влияе отрицателно върху женското здраве

  • Галенето на кучета или котки сваля стреса за 10 минути

  • Черният шоколад намалява стреса и възпаленията, подобрява паметта, имунитета и настроението

  • Харвард: Как да свалим стреса с дихателни техники от йога

  • Беленето на картофи бори стреса по-добре от йогата

Виж всички предложения от брошурата тук