Ергенът – сезон 2025

диета и спорт

Мелиса Маккарти за свалянето на 35 кг: Трикът е да си лягаш в 19:30 ч.

Лица
Най-важното правило за здравословно хранене, което Дженифър Лопес НЕ спазва

Диети
Баща трансформира тялото си за 6 месеца, след като не може да настигне трите си деца

Спорт
3 приятни начина да топите калории, без кракът ви да стъпи във фитнеса

Диети
Най-вкусният и здравословен начин за отслабване: протеините #2

Диети
Невероятната трансформация на 19-годишно момиче, което свали 50 кг

Спорт
Спортът, с който можем да изгоритe 500 калории за час

Спорт
Тайната за здраво сърце

Здраве
Поддържайте тегло и фигура с пълнозърнести храни

Здраве
Супермайка на 5 деца свали 115 кг

Диети
Джаред, който отслабва със 136 кг само с един спорт

Диети

‹
1
2
3
4
5
6
7
8
›