От няколко месеца насам актрисата Мелиса Маккарти сваля радикално килограми. На снимките от последните светски събития, на които присъства носителката на „Еми“, тя изглежда повече от зашеметяващо. Просто не можем да пропуснем сравнението с преди.
Тайната на Мелиса няма да е никаква изненада за повечето дами, които се стремят към свалянето на килограми – добрата стара диета и много упражнения. Това й помага да се отърве от 35 излишни килограма и да се почувства по-добре от всякога.
„Чувствам се чудесно. Това може би е най-доброто нещо, което съм правила“, заявява 47-годишната актриса от „Майк и Моли“ за списание Life & Style.
Един от ключовите моменти, които й помогнали в борбата с наднорменото тегло, е скучният живот, който води.
„Лягаш си в 19:30 часа. Това е трикът“, шегува се Маккарти.
Разбира се, само това никога не би помогнало на когото и да е да отслабне. Затова Мелиса следва високо протеинова и ниско въглехидратна диета, която съчетава със спорт. Опитва се обаче да не бъде прекалено прецизна с изпълнението на режима, както и да не бъде толкова строга към себе си.
