тренировк

  • Изследване сред над 1 млн. души: Ето как да снижим риска от рак с цели 40%

  • 10 минути упражнения за стягане вътрешно бедро - FIT LADY, еп. 22 (ВИДЕО)

  • Марк Зукърбърг гол до кръста и готов за бой

  • Лятна терапия: 30-40 мин. плуване на ден спасяват от депресията и стреса

  • Филип Буков откри морския сезон, без да плува, но с идеално тяло (СНИМКИ)

  • FIT LADY, еп. 17: Упражнения за стегнат корем с потресаващ ефект (ВИДЕО)

  • Как Сами Хосни кара тялото на една жена да трепери

  • Искате съблазнителни крака? 2 топ упражнения за секси прасци през лятото

  • FIT LADY, еп. 14: Упражнения за изправяне на гръбначния стълб

  • FIT LADY, еп.13: Тренировка за стегнати ръце (солнички, прилепи) само със стол (ВИДЕО)

  • FIT LADY, eп.11, с Ваня Висарионова: Тренировка за раздвижване и срещу болки в кръста (ВИДЕО)