Американска рапърка Карди Би разказа на страницата си в "Тик Ток" какви спортни упражнения прави, за да поддържа форма.
За стрийптизьорска гъвкавост 30-годишната Карди Би сподели, че се разтяга по един час на ден.
"Напоследък тренирам във фитнеса по два часа дневно и след това се разтягам в продължение на един час", казва рапърката.
"Искам да бъда толкова гъвкава, колкото преди раждането на сина ми, но истинската ми цел е същата пластичност и гъвкавост, които имах, когато работех като стрийптизьорка", допълва тя.
Преди разтягането тя кляка, тренира с въжета, медицинска топка, свободни тежести и на лост. Тя подчерта, че една липосукция не й е достатъчна, за да поддържа форма, като добави, че мечтае и за стегнати бедра, пише още БГНЕС.
"Около органите има висцерална мазнина, която липосукцията не може да отстрани, а някои момичета имат очертана талия и корем дори след подобна процедура, защото не работят върху висцералната мазнина. Просто ядят и ядят, талията е тясна, но стомахът остава", поясни Карди Би.
Вижте повече за Карди Би в следващото видео:
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
