За младежите и възрастните хора, които често пият алкохол, съществуват по-висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, сочат резултатите от проучване на Американската сърдечна асоциация сред 4710 души между 18 и 45-годишна възраст.

Кето диетата и алкохолът - да или не

Алкохолът с остатъчни захари е по-скоро несъвместим с такъв режим

Кардиолозите посочват и количеството алкохол, което е безопасно за здравето на човека. Американската сърдечна асоциация препоръчва умерена консумация на алкохол за възрастни, като определя за умерено пиене на алкохол средно по 1-2 напитки на ден за мъжете и 1 напитка дневно за жените.

Алкохолът нарушава микрофлората в организма, което причинява рак

Наздраве? Едва ли.

Една алкохолна напитка се равнява на около 355 мл бира, 118 мл вино или 44 мл спиртни напитки.

Оправдание ли е алкохолът за безразсъдно поведение?

Питиетата не променят личността, само ни правят по-комуникативни и социални

Консумирате ли алкохол повече от 12 пъти годишно? Значи е време да минете на "сух режим", защото според специалистите това сериозно увеличава риска от високо кръвно налягане и високо ниво на холестерола, в сравнение с въздържателите.

Алкохолът уврежда необратимо ДНК, което предизвиква рак

Обичате ли да пиете? По-добре спрете

Прекалената консумация на алкохол увеличава риска от алкохолна зависимост (алкохолизъм), сърдечносъдови заболявания, затлъстяване, инсулт, някои видове рак, самоубийство и инциденти.