Не само, че действа релаксиращо, но ваканцията повишава продуктивността и креативността. Разбира се, че няма нищо лошо в старанието да работим по-добре и да посвещаваме повече време на работата, която обичаме.
Но по-добри резултати постигат хората, които почиват по-често. Само в САЩ всяка година бизнесът губи 224 млрд. долара от неизползвани отпуски.
Следващите причини ще ви мотивират да си вземате по-често ваканция!
1. Действа релаксиращо
Ваканциите могат да бъдат толкова релаксиращи за психиката, колкото и медитацията, според американски специалисти от Калифорнийския университет в Сан Франциско.
2. Повишава продуктивността
Ваканциите ни правят по-продуктивни и ни помагат да се възстановим от стреса. Всъщност, колкото повече почивни дни си взимаме, толкова по-продуктивни, издръжливи и по-малко стресирани сме на работното място, според германски учени от университета в Манхайм.
3. Стимулира креативността
Почивките се отразяват положително върху творческите способности, като откъсването от работата и електронните джаджи сред природата може да повиши с 50% креативността ни само за 4 дни според учени от университета в Юта.
Вижте повече полезни съвети и информация за позитивите от ваканцията в списание "Greater Good Magazine".