Ергенът – сезон 2025

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Националният ансамбъл по художествена гимнастика донесе трета олимпийска титла за България
    Националният ансамбъл по художествена гимнастика донесе трета олимпийска титла за България
  • Напитките, които ни помагат да възстановим организма си след тренировка
    Напитките, които ни помагат да възстановим организма си след тренировка
  • Майка и олимпийска шампионка - Алисън Феликс показа белега от секциото си
    Майка и олимпийска шампионка - Алисън Феликс показа белега от секциото си
  • Катрин Тасева се сбогува с художествената гимнастика: Трудно за вярване, но е факт!
    Катрин Тасева се сбогува с художествената гимнастика: Трудно за вярване, но е факт!
  • Как Анистън отговори на критиките, че ограничава контактите с неваксинирани
    Как Анистън отговори на критиките, че ограничава контактите с неваксинирани
  • Ивет Лалова-Колио: Златна си, Ивет Горанова!
    Ивет Лалова-Колио: Златна си, Ивет Горанова!
  • Ивет Горанова донесе първи златен олимпийски медал за България от близо 13 години
    Ивет Горанова донесе първи златен олимпийски медал за България от близо 13 години
  • Дженифър Анистън яде по едно парченце чипс, когато е стресирана
    Дженифър Анистън яде по едно парченце чипс, когато е стресирана
  • Петя Дикова: Гледам на кърменето като на "първа ваксина" за бебето
    Петя Дикова: Гледам на кърменето като на "първа ваксина" за бебето
  • Дженифър Анистън прекратява контактите си с антиваксъри: Това е срамота!
    Дженифър Анистън прекратява контактите си с антиваксъри: Това е срамота!
  • Планинският туризъм е любимата активност на открито за българите – проучване
    Планинският туризъм е любимата активност на открито за българите – проучване
  • Учени са разработили високоефективни нанотела срещу коронавируса от… алпаки
    Учени са разработили високоефективни нанотела срещу коронавируса от… алпаки
  • Тренировките в жегата са неефективни
    Тренировките в жегата са неефективни
  • Алесандра Перили донесе исторически първи медал на Сан Марино от олимпийски игри
    Алесандра Перили донесе исторически първи медал на Сан Марино от олимпийски игри
  • "Укроти ума си" - най-доброто от източната философия и западната наука в 10 стъпки за по-спокоен ум
    "Укроти ума си" - най-доброто от източната философия и западната наука в 10 стъпки за по-спокоен ум
  • Ана Кизенхофер - математическият гений, който сътвори чудо на Олимпийските игри в Токио
    Ана Кизенхофер - математическият гений, който сътвори чудо на Олимпийските игри в Токио
  • Изключително внимание: японците обсипват художествените ни гимнастички с подаръци и мили жестове
    Изключително внимание: японците обсипват художествените ни гимнастички с подаръци и мили жестове
  • Гимнастичките от германския отбор са уморени от "сексуализацията" - затова носят бодита
    Гимнастичките от германския отбор са уморени от "сексуализацията" - затова носят бодита
  • Защо е полезно да пием вода с лимон всяка сутрин
    Защо е полезно да пием вода с лимон всяка сутрин
  • Поемаме по пътя към "Покоряване на щастието" със съветите на изтъкнатия философ Бъртранд Ръсел
    Поемаме по пътя към "Покоряване на щастието" със съветите на изтъкнатия философ Бъртранд Ръсел