Можем ли да сме щастливи по време на пандемия? За много хора това със сигурност е трудно. Оказва се, че най-потиснати се чувстват по време на изолация хората, които живеят сами. Според едно американско изследване вредата от самотата се равнявала на 15 изпушени цигари.
Датският световноизвестен експерт по щастие Майк Викинг дава съвети за щастие в "Преди обед".
Ето няколко от основните:
- Изпечете сладкиш или сгответе някакво ястие, но бавно.
- Пийте виртуална бира с приятели от родния си град.
- Напишете истинско писмо на хартия
Останалите - гледайте във видеото.
Хубавата новина е, че България е една от четирите страни, която през изминалата година се е качила нагоре в класацията на щастливите хора.
Целите епизоди на Преди обед" може да гледате на bTVPlus.
-
Поразително! Олимпийска състезателка "плува" на кухненския плот в условия на карантина (ВИДЕО) -
Коя книга ви е отвела най-далеч? Споделяйте книжни пътешествия в #ПътувамБезПаспорт -
Нови заповеди: сваляме маските и тръгваме към планините. Разрешено е -
Бебето Колинс, което се роди с помощта на пожарникари -
Отварят ли училищата? Как са решили проблема в Нидерландия и на остров Нантъкет -
Странните неща, които детето ми направи по време на изолация -
#ОстанетеСиВкъщи и гледайте сериали - 10 сериала, които може да гледате повече от веднъж -
Батман мете улиците, Железният човек дезинфекцира, а Дарт Вейдър разнася хранителни продукти (ВИДЕО) -
Теа Минкова: Не знам какво сме правили с Наум преди Амая -
"Живей живота с щастие и страст" - мъж, починал от коронавирус, остави трогателно писмо на семейството си
