Ергенът – сезон 2025

диета

  • Диетата оказва по-голямо влияние върху емоционалното благосъстояние на жените

  • Противовъзпалителна диета, включваща кафе, шоколад и червено вино, намалява риска от преждевременна смърт

  • Какво да ядем в различните райони на Гърция, Италия и Испания (ИНФОГРАФИКИ)

  • Храните с най-много и най-малко пестициди

  • Диета срещу високо кръвно налягане намалява риска от депресия

  • Коя диета за отслабване е по-ефективна? Имаме отговор на въпроса

  • 6 здравословни навика, които нямат нищо общo с потенето във фитнеса

  • 8 тайни за красота и стройна фигура на вечната Одри Хепбърн

  • Йордан Стефанов разбива митове за храненето: еко, био и ГМО храни, Е-та, витамини и съмнителни диети

  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #4

  • Средиземноморската диета е полезна само за богатите

Виж всички предложения от брошурата тук