Искате ли да живеете по-добре, по-смислено и ползотворно? Ключът може да се крие само в две думи.
Заменете съюза "но" с "и"
Вместо да кажете – Искам да изляза довечера, но нямам подходяща рокля.
Променете изречението по следния начин
Искам да изляза довечера и нямам подходяща рокля.
Когато използвате съюза НО (или обаче, ала, ама), вие създавате една връзка на подчинение и конфликт. Първата част на изречението се противопоставя на втората и така е нарушена хармонията. Вместо НО, казвайте И. Използвайте сложни съчинени изречения, а не подчинени. Така изразите ви ще са равносилни и няма да са взаимозависими. Така намалява и трудността, която втората част на изречението създава пред първата. Първо свършвате едното, после другото. Двете са в хармония и не си пречат едно на друго.
Заменете "трябва" с "искам"
Използвайки изразът „Трябва” ние изпълваме с негативно чувство дори действия и факти, които по принцип са ни приятни. Никой не обича да му повеляват какво трябва да прави, да го ограничават и задължават. Заменете Трябва с Искам. Тази малка стъпка пренастройва мозъка да желае да направи това действие, а не да му се съпротивлява.
И двете промени са малки и лесни. Те се основават на т.нар. "оформяне на мисленето" ("design thinking"). Експериментирайте да променяте начина си на изказ и това да е първата стъпка към промяната в начина ви на живот.
Да променим живота си към по-добро само за 1 месец
Искате ли промяна? Да се чувствате удовлетворени от ежедневието си, да имате бъдеще, което ви окрилява, а не ви смазва от трудност и скука? LadyZone има отговор на всички тези ваши желания.
Включете се в новото ни виртуално събитие във Facebook – Да променим живота си към по добро само за 1 месец, което ще стартира от 1 юли.
То е за теб, ако:
Искаш да научиш различни малки и лесни техники за позитивно мислене и справяне със стреса.
Искаш да обичаш повече себе си и с това да накараш и другите около теб да те обичат, да се влюбят.
Искаш да разбереш как да сбъднеш желанията си
Искаш да се срещнеш с известни личности, които са истински гурута в областта на коучинга и супервизията.
Искаш да изкарваш пари от това, което обичаш.
Искаш да имаш повече свободно време за себе си и за нещата и хората, които са ти на сърце
Искаш да се чувстваш щастлива!
Чувстваш, че си в застой и искаш нещо ново!
Включи се сега!
