Юлияна Дончева е сред жените, които винаги се открояват с визия и стил. Тя е майка на две момчета, но винаги е успявала да съчетава грижите за децата и мъжа до себе си Станислав Недков-Стъки и с обществени изяви. Дори понякога го правят заедно, организирайки благотворителни инициативи. Познаваме Юлияна Дончева като журналист, депутат, бизнес дама. Тя е представител за България на „Cesare Paciotti” - италиански моден бранд, от една година има собствена марка за био продукти без захар - „Green Day”, автор е на три книги – „Код „Червено”: Ботокс в ума, „Код „Червено” : Моята истина за храната, „Пътят”, а през септември тази години ще представи четвъртата си книга.
Между пътуване до Италия и почивка на нашето Черноморие Юлияна Дончева отдели време, за да разказва пред Ladyzone как успява, макар минала 50-те, да изглежда винаги безупречно, да е все така млада и красива. Хубавата жена споделя опита си в поддържането на свежа кожа и изящна фигура. Разкрива какви козметични продукти и процедури предпочита и защо, как подхожда в избора на нов крем, как се е справила с апетита си към сладки изкушения и с какво ги е заменила. Откровено говори и за радикалните интервенции, към които младите жени посягат, без да мислят за после.
Юлияна, кога разбра, че е важно да се грижиш за кожата си?
Много отдавна... Още след 25-годишна възраст започнах да се грижа за кожата си, но не с инвазивни средства, а с поддържащи. Всяка седмица ходех на козметик за почистваща, подхранваща и освежаваща грижа. Живеем в замърсена среда и човек трябва да почиства кожата си така, както мие ръцете си и поддържа тялото си чисто.
Съвременната козметология предлага изобилие от продукти и процедури. Ти през какви си минала и какво използваш сега?
Харесвам една много стара процедура, която е елементарна, но обикновено простичките неща, изпитани във времето, работят най-добре (усмихва се, б. а.). Всяка седмица правя йонофореза на лицето си. Това е процедура, която стяга лицевите мускули и почиства кожата. Тази процедура не съм сменяла от повече от 25 години. Разбира се, във времето я комбинирам и с по-актуални процедури – радиочестотен лифтинг, мезотерапия, която правя два пъти в годината.
Но преди да пристъпя към нова процедура винаги проучвам дали има странични ефекти, дали е подходяща за моя тип кожа. Не се хвърлям към нещо, защото е модерно.
Лицето е много важна част от нашата визия и трябва изключително да сме отговорни за начина, по който се грижим за него. Виждаме, че дори световни звезди, които имат достъп до много висококачествени козметични услуги, стигат до драматични резултати. Така че много внимателно се отнасям към новите процедури и преценявам дали ще ги приложа върху себе си.
А как подбираш козметичните продукти?
Доверявам се и на приятели, разбира се. Аня Пенчева ми е много близка приятелка и ми препоръча серия от продукти на българската лекарка д-р Мадлен Кокева. Използвам дневен, нощен и околоочен крем на тази българска марка и като ги изразходя, ги редувам с продукти, които моята козметичка Деси ми препоръча. При нея ходя от години. В момента, по неин съвет,
нанасям върху кожата си продукти с морски екстракти. Те освен, че са актуални, са много пречистени и добре подхранват зрялата кожа.
Изключително много се доверявам на козметичката си, защото тя следи състоянието на кожата ми и ми дава съвет точно каква серия продукти ще са подходящи за мен в конкретния момент. Например, през лятото кожата е много по-суха, тъй като е изложена на слънце, и кремовете са с една текстура, която трябва да е хидратираща, а през зимата, когато е студено – с друга, да е по-подхранваща за кожата. Така че съобразявам какви продукти да прилагам, а когато проявя интерес към други, внимателно чета какво съдържат и ако не ми харесат някои от съставките, не ги взимам.
Не употребявам серуми, прекалено натоварват кожата, поне аз така усещам моята. Задължително ползвам слънцзащита през лятото. Винаги започвам с 50-и фактор, тъй като по-зрялата кожа е податлива на петна и различна пигментация.
С времето много по-голяма трябва да е грижата за кожата, защото, за съжаление, дори най-малкото пренебрегване на слънчевите лъчи, може да доведе до сериозна пигментация, която трудно да се премахне от лицето. Дори и когато вече имам тен, продължавам да си слагам слънцезащитен крем - доволна съм от продукта на Avene. Но задължително използвам и почистваща пяна за лице. Много са хубави нашите почистващи води, които са разработени от био производители. Дори ги препоръчвам, особено тези с лавандула и с роза. Те идеално освежават кожата. По принцип използвам био козметика. Написах и книгата „Код „Червено”: Ботокс в ума", в която се спирам и на състава на продуктите. В голяма част от кремовете има цинков оксид, който по-скоро отразява слънчевите лъчи и не им позволява да преминат през кожата. Е, малко са неприятни слънцезащитните продукти при нанасяне, защото правят по-плътнен слой върху лицето, но е по-важно, че защитават кожата от вредните лъчи.
Патила ли си, след използване на крем?
Да, и то от много скъпа серия беше, която няма да назова. Бях неприятно изненадана, защото получих обрив на кожата. Когато споделих случилото ми се и с други хора, се оказа, че това е козметика, която много алергизира. Разбира се, не отричам, че има своите качества, но трябва много да се внимава с прилагането й. Въобще, когато се ползва нова козметика, е добре тя предварително да се тества върху кожата.
Спомена за твой начин на хранене, при който си отслабнала. Но свалянето на килограми не се ли отразява на кожата?
Няма как когато се свалят килограми, да не се обръща внимание и на активността на живот. Винаги съм казвала, че най-доброто отслабване е комбинация между балансирано хранене и активни движения. Във възраст 50+ не се препоръчват силови упражнения, а по-скоро – пилатес, степер, дълги разходки в парка или планината, които не натоварват толкова, но в същото време тонизират мускулатурата. Специално прилагам и упражнения, които са за лицевите мускули. Винаги, когато съм на степера, за да не скучая, а и така пестя време, ги правя. Във Великобритания има Face Gum или гимнастика за лицето, като срещу доста солидна сума специалист показва упражненията. Но всеки може да спести, като в Интернет намери такива упражнения и си ги прави, когато се сети. Те също много стягат и поддържат кожата, което се постига и с йонофорезата, но при нея става по пасивен начин – лежиш си и козметикът ти прави процедурата (усмихва се, б. а.).
А що се отнася до храненето - не е тайна, че захарта е враг №1. Аз не можех да се преборя със себе си, за да я изключа от менюто си. Затова намерих свой начин да се справя и вече от година, по моя рецепта, разработих производство на сладки неща („Green Day”), които не съдържат захар, но са вкусни и напълно заместват нуждата й. Продуктите са шоколади, вафли и много още изкушения, които са подходящи и за диабетици.
А да помагам на хора с диабет, е моя мисия, тъй като баща ми почина от това...
Продуктите освен без захар, са и без глутен, някои са веган, въобще не съдържат и една изкуствена съставка. С чиста съвест мога да ги давам и на моите деца. Най-щастлва съм от обратната връзка с майки на деца с диабет, които ми казват, че децата им могат да консумират само моя продукт! Наистина съм превърнала в мисия това да изчистим храната от всички вредни добавки, като започнем от най-набедените за такива. Затова, ако е полезна дадена съставка, дори да трябва да вложа и най-скъпата в един продукт – го правя и то без никакъв компромис!
Това означава, че добавяш още една дейност, но свързана с храненето, освен модния бранд, който развиваш?
Да, това е допълнение, тъй като човек може да е доволен от визията си, не само като си купи нова дреха, но и физически като се чувства добре. И тази моя следваща дейност допълва цялостната ми концепция, че човек във всяко отношение трябва да се чувства добре спрямо възрастта си.
Ти определено си целуната от Господ, заради гените си, но въпреки това се грижиш за себе си. Доколко красотата е отражение и на вътрешния комфорт на човек?
За съжаление, в момента много млади момичета изпадат в крайност, като променят напълно своята външност, което за мен, е меко казано неприятно. Виждам красиви момичета и жени, които се обезобразяват, следвайки модни тенденции, като си преправят носовете, устните, скулите... Дори се шегувам с приятелки, че момичетата вече трябва да ходят с табелки, на които да пише имената им, защото са толкова унифицирани.
А човек не трябва да бяга от своята индивидуалност, защото тя го отличава от другите и го прави единствен и уникален. И това залитане, и ходене с нечия снимка при пластичния хирург, козметик и дерматолог, е абсурдно. Харесвам човек да остарява с достойнство.
Дай Боже всички да стигнем до една хубава, зряла възраст! Аз не се притеснявам от бръчки, от остаряване... Еталон в това отношение за мен е великата София Лорен, която остарява красиво, а не като някаква мумия, цялата набодена с ботокс. Жалко е, че двадесет и няколко годишни момичета си слагат ботокс. Искам да ги предупредя, че ботоксът парализира мускулатурата на лицето, която крепи кожата, и след няколко периодични набождания, не знам как ще изглеждат, защото тази мускулатура атрофира. Кожата ще увисне и дано измислят нови методи дотогава, защото остават само оперативните. Аз съм страхлива и съм приела, че ще остарявам с достойнство и така, както природата е преценила.
Какво още да очакваме от теб?
Грижа се и за духа на човека, не само за визията, и съм пред издаването на четвъртата си книга, която през септември трябва да излезе. На съвременна тематика е и е актуална.
-
Д-р Паула Лозанова: Оставяме старостта да настъпва с красота и обгрижваме пациентите отвътре навън -
Диана Дафова: Използвам само натурална козметика -
Мария Бойчева от "40 седмици": За лятото залагам на продукти, които намаляват лъщенето и омазняването на кожата -
Кои са храните, които пазят кожата ни от изгаряне -
Пяна за лице със слуз и хайвер от охлюви - защо да заложите на такъв продукт -
3 приятни летни активности, които помагат в борбата с целулита -
Не можете да преборите целулита? Испанска иновативна система може би е вашият отговор -
Маги Сидерова: От 20-годишна не пека лицето си на слънце, тялото - може! -
Как да се предпазим от слънчевата алергия - съвети от дерматолог -
С грим на плажа? Защо не! Вижте как стъпка по стъпка
