Според последни проучвания нискомасленото шоколадово мляко допринася за още по-добър ефект на физическите упражнения. Как така?
Ами, лесно – учени доказаха, че напитката дава енергия и съдържа най-правилната пропорция между белтъчини и въглехидрати – това, не само че подобрява тонуса на тялото, ами и увеличава ефективността на тренировката. Това дава предимство на млякото пред което и да било друго питие със същото калорийно съдържание
Освен това, шоколадовото мляко влияело положително на цялостното здраве, твърдят от БГНЕС, цитирйки тексаските учени. Откритието се отнася за любителските спортове, а също и за професионалните.
Установено е още, че млякото действа благотворно и при дълги, изморителни пътувания и при тежки физически тренировки.
