Предлагаме ви идеи и съвети за упражнения и изграждане на спортен режим, лични истории и постижения на спортисти, съвети от фитнес инструктори, историята на различни видове спорт, запознаване с различни тенденции в спорта, спорт и хранене, йога, спининг, фитнес, плуване, канго джъмпс, катерене, упражнения за отслабване, упражнения за релеф, екстремни спортове.
-
Малена Замфирова не се страхува от паяци и планкове! Няма да я уплаши и операция! (СНИМКИ) -
5 съвета от 51-годишна треньорка: Как да тренираме по време на менопауза? (СНИМКИ) -
Една баба на 47: Таня Гатева дриблира между две деца, внуче и мечтата да види женския баскетбол в България отново жив (ВИДЕО) -
Карлос Насар отново е №1! Ето любимата жена, която му дава сила (СНИМКИ) -
Йога или пилатес: Кое е подходящо за вашите нужди? (ВИДЕО)
-
Мит или факт: Сексът изгаря повече калории от една тренировка?
-
Тъжен рожден ден! Любовта на Боби Михайлов и Мария Петрова в една споделена съдба (СНИМКИ)
-
Олимпиада или изпит? Маделин Шизас – момичето, което поиска отсрочка от училище, за да покори леда
-
"Твърде стара! Неомъжена! С целулит!" Греховете на Линдзи Вон, които интернет не можа да прости (СНИМКИ)
-
Как да проверя дали дерматологът ми има лиценз за филъри и лазери?
-
Зимни олимпийски игри 2026: талисманите хермелини Тина и Мило, роден само с една лапа (СНИМКИ)
-
Новак Джокович - шампион на корта, перфектен съпруг у дома. А на нивата с картофи? (ВИДЕО)
-
Топ 10 български инфлуенсърки с най-плосък и стегнат корем (СНИМКИ+ВИДЕО)
-
Как да се върнете във форма след празниците? (ВИДЕО)
-
На 80! Най-възрастната жена, завършила Световното първенство по Ironman (СНИМКИ)
-
Кобрата - как се обича мъж, който излиза на ринга и се връща в кръв?
-
Гадже за милиони: волейболист от руския „Локомотив“ е влюбен в българка. Яздят слонове! (СНИМКИ)
-
Без крака, но неудържима: тя покори гимнастиката и сбъдна олимпийските мечти
-
Ламин Ямал - жените в сърцето му, изневери и заплахи за живота (СНИМКИ)
-
Георгита, която току-що роди 4-ото си дете и вече е във фитнеса: Тренирах до последно (СНИМКИ)
