Женското тяло има невероятната способност да се променя в различните цикли на живота. Както и удивителното умение да помни състоянието си от преди много време. Всяко тяло е различно и темповете на промяна саидентични при всяка жена. 

Антоанет Пепе показа лицето на бебе номер четири седмица след раждането

В края на юли месец инфлуенсърката Антоанет Пепе роди четвъртото си дете. Почти седмица по-късно тя сподели снимка как изглежда тялото й след бременността. 

Инфлуенсърката споделя, че физически се възстановява бързо след ражданията си. Пепе има 4 деца - 3 момичета и 1 момче. Но ако някой е очаквал да я види с плочки на корема, грешал е. И това е съвсем нормално. 

Снимка: Instagram.com/antoinettepepe/

Телата на жените са толкова различни, колкото начина им на живот, косите, отпечатъците на пръстите, дрехите в гардероба и т.н. А желанието бързо да се влезе във форма след раждане или просто да "бъда като другите" понякога може да се окаже пагубно за психиката на жените.

"Благодарна съм за това, но осъзнавам, че не всички жени могат да кажат същото. И съм тук да кажа - give yourself some grace. Телата ни преминават през такава метаморфоза, за да създадат живот… и няма нищо по-ценно от това"

При някои жени коремът се прибира сравнително бързо. Други - дори и тренирали или по-слаби, може да имат нужда от по-дълъг период, за да видят предишната си форма. 

Все повече известни жени не се страхуват да покажат истинското лице на майчинството и как изглеждат след раждането. Без грим и лъскави тоалети те дърпат завесата на личния си живот, за да представят новата роля в живота си, която съвсем не е напудрена – да бъдат майки.

Когато актрисата Линдзи Лоън роди, показа на феновете си, че и тя е жена като всички останали, има коремче и носи специално бельо, предназначено за следродилния период.

„Толкова се гордея с това, което тялото ми успя да постигне през месеците на бременност и сега, когато се възстановява. Да имаш бебе е най-голямата радост на света! Защото аз не съм обикновена майка, аз съм майка, която току-що е родила“, написа тогава звездата от „Капан за родители“.

Увиснал корем след раждането – известните майки, които не се притесняват да го покажат (СНИМКИ)

Промените след раждане не се отразяват само на физическото тяло, но и на психиката. Често срещата е следродилната депресия. Антоанет Пепе пък споделя за друг свой проблем.

 

"При някои коремчето се прибира по-бавно, а други (като мен) - се борят с пигментните петна и тъга (baby blues) непосредствено след ражданията."

Снимка: Instagram.com/antoinettepepe/

За 16 -20 % от жените по света майчинството се оказва истинско предизвикателство, придружено с чувство на тъга, напрежение и нестихваща тревожност. В някои случаи то постепенно отминава в първите месеци. Но има случаи, в които състоянието може да се задълбочи и да прерасне в по-тежка и продължителна форма.

Следродилна депресия - Кортни Кокс, Брук Шийлдс и други пострадали


"Но всичко това е без значение, ще се справим с всичко, с различно темпо, но ще мине и това! Най-важното е, че държим в ръцете си най-безценния дар - живот, който сме създали!'

Ганка от „Сървайвър“: Как да бъдем в перфектна форма 2 месеца след раждането

Ако искате да влезете в добра форма балансирано, вижте съветите на Ваня Висарионова, в спортната рубрика FIT LADY.