Всеки човек е изпадал в неудобна ситуация, в която му се иска земята да се отвори и да го погълне. Мигове, които се нижат като часове и се чувстваме повече от глупаво. Представяме ви 5 неудобни ситуации и как да се справите с тях.

1.Трябва да изнесете публична реч
Говоренето пред публика кара много хора да се чувстват неудобно. Точно преди да започнете речта си повторете, че няма да се паникьосвате и огледайте аудиторията. Не спирайте погледа си върху някой, който изглежда отегчено и ще ви вдъхне усещане за несигурност. Фокусирайте се върху човек, който е съсредоточен и обвързан с темата. Поемете си дълбоко дъх и бъдете уверени в това, което казвате.

Изкуството на добрата презентация >>

 

2.Задават ви неудобни въпроси
Оказвате се в центъра на дискусия и ви задават неудобни въпроси, на които нямате конкретен отговор. Не изпадайте в паника, че ще се изложите с отговора. Запазете контекста, но не се притеснявайте да се отклоните към област, която ви е по-добре позната. Ако забиете напълно – отскочете до тоалетната. Със смартфон под ръка можете бързо да направете проучване в интернет.