Грубо и несправедливо отношение или директна обида попадат на точното място – директно в сърцето. В резултат на това настъпва мигновена реакция на възмущение с желание за реванш. Чувствата градират до неистово желание за мъст. Когато човек се остави под властта на гнева, често последиците са социално неприемливи. Освен това
гневът е мощен разрушител на физическото здраве на този, който се гневи.
Съществува поговорка, че е глупак този, който не може да се разсърди, но е мъдър този, който не иска да бъде сърдит.
Ако някой ви пренебрегва и грубо навлиза в личното ви пространство, ваше право и задължение е да отреагирате, че не одобрявате това поведение и не го допускате да се повтори оттук нататък, но след това да забравите и да простите.
Навярно можем да се научим да прощаваме и да забравяме
"Това, че са ни обидили - е казал Конфуций, - нищо не значи, ако ние не си спомняме постоянно за него."
В отмъщението няма победители, затова трябва да ценим високо всяка проява на толерантност и умението да се спре раздразнението навреме. 
Чувството на обида, макар и натрапливо, може да се надделее с постоянна заетост и нови ангажименти.
Дейл Карнеги съветва да се увлечем по някакво важно и възвишено дело. Тогава оскърблението и враждата, които срещаме в живота, няма да имат никакво значение, защото ще помним и ще мислим само за своята работа. Другото е да не мислим нито минута за онези, които са ни неприятни. Все пак ние сме господарите на своя разум, нали?
Снимка: imagerymajestic
