Знаем, че тестените изделия не са добра идея, когато искаме да имаме по-слаба фигура.
И какво, ако все пак не можем да устоим на изкушението и си позволяваме отвреме-навреме по някоя и друга порция калорична храна?
Оказва се, че ако за тази цел избягвате дебелите и мазни пици, заменяйки ги с тънки, не си правите кой знае каква услуга.
Проучване установи, че всъщност те съдържат повече сол и мазнини. Например италианската пица „Романа” (която е супертънка) съдържа два пъти повече калории на 100 грама, в сравнение с която и да било друга с по-дебело тесто. В него пък имало значително по-малко вредни съставки, съобщи БГНЕС.
Изненадващо, според същото изследване, замразените пици били по-здравословни от прясно приготвените.
В крайна сметка, пиците са вкусни, особено ако са приготвени, както трябва. Затова ние ви препоръчваме да не се лишавате от удоволствието твърде дълго, освен ако наистина нямате нужда да свалите килограми.
Във всички останали случаи - порокът с име "пица" е разрешен.
