Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Време е да се размърдаме: 3 упражнения за стегнато дупе в Националния ден на тренировките (СНИМКИ) -
Джейн Фонда с ценен съвет към хората в депресия (СНИМКИ + ВИДЕО) -
Виолета Ал Самара: Когато стресът стане дистрес, организмът страда психически и физически (ВИДЕО) -
Тайните за отслабване на Роузи Хънтингтън-Уайтли - годеницата на Джейсън Стейтъм (СНИМКИ + ВИДЕО) -
Фолиева киселина или фолат - каква е разликата? -
Джон Гудман е неузнаваем, след като свали 90 кг - ето как изглежда сега (СНИМКИ + ВИДЕО) -
Нови проучвания показват 3 здравословни ползи от кафето, които ще ви изненадат -
Надя Петрова, нутриционист: Защо ядем сладко, когато сме под стрес? Как да спрем? (ВИДЕО) -
4 елементарни начина да изкарате пари, без много да му мислите -
Индикатори за истина и лоялност: 7 фрази, които казват само искрените хора -
О Джей Симпсън - удавено дете, изневери, убийства и тихата смърт на една легенда (СНИМКИ+ВИДЕО) -
"Можех само да бъда болна“. Ухапване от кърлеж преобръща живота на млада жена -
Липсва ли ви витамин D? Лесен начин да разберете -
Снимка на жена, която кърми в магазин, предизвика лавина от коментари. Отговори им необичайно -
Пролетна алергия: симптоми, причини и как да се излекуваме? (ВИДЕО) -
Човещина! Ако искате да напишете добра дума на Кейт Мидълтън за борбата й с рака - ето адрес -
Международен ден на детската йога + 5 упражнения, които да правите заедно с децата (СНИМКИ) -
Топ 10 на най-стресиращите професии. Влизате ли в този списък? -
Световната здравна организация представи AI дигитален здравен асистент -
Липса на чиста вода и сапун - в 21 в. ни заплашва зараза, възникнала от река Ганг в Индия
