Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.
-
Най-добрите храни за закуска, които забавят стареенето на кожата -
Ето коя практика безотказно помага при стрес, тревожност и проблеми със съня (СНИМКИ) -
Защо колоездачите на Giro d’Italia носят розово? (СНИМКИ) -
Колоездачи от Giro d'Italia си лакираха по един нокът. Причината е сериозна! -
Как да развием самоувереност - съвети от Далай Лама
-
Как да отслабваме със закуската - съветите на диетоложка
-
Как да свалиш 20 кг за 1 месец? Истината, която повечето диети премълчават
-
Бъз - цветове за вкусен и полезен домашен сироп
-
Куркума – билката на дълголетието и красотата
-
Мисъл на деня от Олдъс Хъксли
-
8 тайни за красота и стройна фигура на вечната Одри Хепбърн (СНИМКИ)
-
Ето каква е италианската тайна за дълголетие
-
Какво не трябва да си казвате, ако се борите с излишните килограми
-
Малко известни факти за яйцето
-
Една от три жени страда от неволно изпускане на урина. Най-важните въпроси
-
Сигурни начини за освобождаване от стреса и напрежението в ежедневието
-
Карлос Кастанеда ~ Нещата не се променят - човек просто променя начина, по който ги вижда
-
Ето този трик помага за намаляване на вредите от продължителното седене (СНИМКИ)
-
Между комата и бала: 18-годишно момиче се върна към живота след рядка диагноза
-
Има ли правилен начин да реагираме, ако разберем, че половинката ни изневерява
