Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Тайно оръжие при менопауза в кухненския шкаф: Съставка за пица, салата или чай (СНИМКИ)
    Тайно оръжие при менопауза в кухненския шкаф: Съставка за пица, салата или чай (СНИМКИ)
  • Мисъл на деня от Гампопа
    Мисъл на деня от Гампопа
  • Житен режим на Петър Дънов: Започва на 4 февруари 2026 - ето какво ви е нужно (СНИМКИ)
    Житен режим на Петър Дънов: Започва на 4 февруари 2026 - ето какво ви е нужно (СНИМКИ)
  • Здравословен или „маскиран“? 7 знака, че хлябът, който ядете, не е полезен (СНИМКИ)
    Здравословен или „маскиран“? 7 знака, че хлябът, който ядете, не е полезен (СНИМКИ)
  • Майка спаси 2-годишната си дъщеря, като й дари част от черния си дроб (СНИМКИ)
    Майка спаси 2-годишната си дъщеря, като й дари част от черния си дроб (СНИМКИ)
  • 25% по-малък риск от депресия за децата с това правило преди лягане (СНИМКИ)
    25% по-малък риск от депресия за децата с това правило преди лягане (СНИМКИ)
  • Мисъл на деня от Джими Хендрикс
    Мисъл на деня от Джими Хендрикс
  • Новак Джокович - шампион на корта, перфектен съпруг у дома. А на нивата с картофи? (ВИДЕО)
    Новак Джокович - шампион на корта, перфектен съпруг у дома. А на нивата с картофи? (ВИДЕО)
  • Японска терапия със сълзи: Наемаш красив мъж, който плаче с теб в офиса (ВИДЕО)
    Японска терапия със сълзи: Наемаш красив мъж, който плаче с теб в офиса (ВИДЕО)
  • Генетиката - ето до каква степен определя продължителността на живота (ВИДЕО)
    Генетиката - ето до каква степен определя продължителността на живота (ВИДЕО)
  • Защо много хора днес остават необвързани – кога самотата е нормална и кога е проблем
    Защо много хора днес остават необвързани – кога самотата е нормална и кога е проблем
  • Лек за раздразнени черва и болки в стомаха - вижте какво разкриват специалисти (ВИДЕО)
    Лек за раздразнени черва и болки в стомаха - вижте какво разкриват специалисти (ВИДЕО)
  • Най-достъпните и здравословни храни, ако сте на диетата
    Най-достъпните и здравословни храни, ако сте на диетата
  • Баба Ванга и билките, които е препоръчвала при менопауза
    Баба Ванга и билките, които е препоръчвала при менопауза
  • Обядът на крал Чарлз съдържа 1 съставка: С това се хранят и милениалите (СНИМКИ)
    Обядът на крал Чарлз съдържа 1 съставка: С това се хранят и милениалите (СНИМКИ)
  • Ето колко често е полезно да се прави секс според експерти
    Ето колко често е полезно да се прави секс според експерти
  • 80% изгорял, 100% силен! Първа трансплантация на лице и ръце и открива любовта (СНИМКИ)
    80% изгорял, 100% силен! Първа трансплантация на лице и ръце и открива любовта (СНИМКИ)
  • Вчерашната паста е по-здравословна от прясната – ето какво казват специалистите
    Вчерашната паста е по-здравословна от прясната – ето какво казват специалистите
  • Грипът при децата: въпросите, които си задава всяка майка, и отговорите от педиатър
    Грипът при децата: въпросите, които си задава всяка майка, и отговорите от педиатър
  • „Още като го видях, разбрах, че нещо не е наред“ – историята на Виолета и нейния „дар от Бога“
    „Още като го видях, разбрах, че нещо не е наред“ – историята на Виолета и нейния „дар от Бога“