Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • Какво да закусваме, за да бъде мозъкът ни в добра форма (СНИМКИ + ВИДЕО)
    Какво да закусваме, за да бъде мозъкът ни в добра форма (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Какви са правилата на холивудската диета – която незабавно топи килограми
    Какви са правилата на холивудската диета – която незабавно топи килограми
  • Колко често се ходи за цитонамазка? (ВИДЕО)
    Колко често се ходи за цитонамазка? (ВИДЕО)
  • Пащърнакът: Мощен лек, афродизиак и гурме изкушение в едно!
    Пащърнакът: Мощен лек, афродизиак и гурме изкушение в едно!
  • 10 съветa за пречистване на умa - oтървете се от излишното напрежение (СНИМКИ + ВИДЕО)
    10 съветa за пречистване на умa - oтървете се от излишното напрежение (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Какво е криптична бременност и защо може да се случи на всяка жена
    Какво е криптична бременност и защо може да се случи на всяка жена
  • Мисъл на деня от Олдъс Хъксли
    Мисъл на деня от Олдъс Хъксли
  • Отскубването на един бял косъм води до появата на няколко нови – истина или лъжа? (ВИДЕО)
    Отскубването на един бял косъм води до появата на няколко нови – истина или лъжа? (ВИДЕО)
  • Петте най-добри храни за жените над 50 години (СНИМКИ + ВИДЕО)
    Петте най-добри храни за жените над 50 години (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Защо ни боли главата, когато спрем да пием кафе? (ВИДЕО)
    Защо ни боли главата, когато спрем да пием кафе? (ВИДЕО)
  • 5 храни, които подобряват работата на мозъка и паметта (СНИМКИ)
    5 храни, които подобряват работата на мозъка и паметта (СНИМКИ)
  • Зехтин или олио – кое е по-полезно? (СНИМКИ)
    Зехтин или олио – кое е по-полезно? (СНИМКИ)
  • Какво да си сготвите с ряпа - коренът, който пречиства организма (ВИДЕО)
    Какво да си сготвите с ряпа - коренът, който пречиства организма (ВИДЕО)
  • Стилияна Николова - от Египет до световна вицешампионка на обръч и лента! (СНИМКИ)
    Стилияна Николова - от Египет до световна вицешампионка на обръч и лента! (СНИМКИ)
  • Внимание! С какво може да се заразите в обществените тоалетни
    Внимание! С какво може да се заразите в обществените тоалетни
  • Столетниците хапват тези 20 храни (СНИМКИ)
    Столетниците хапват тези 20 храни (СНИМКИ)
  • Предстои ви полет? Ето защо не трябва да си кръстосвате краката в самолета (ВИДЕО)
    Предстои ви полет? Ето защо не трябва да си кръстосвате краката в самолета (ВИДЕО)
  • Цвеклото - естественият енергиен бустер, подходящ за всяка диета (ВИДЕО)
    Цвеклото - естественият енергиен бустер, подходящ за всяка диета (ВИДЕО)
  • Да направим въглехидратите здравословни – с един лесен трик преди хранене (ВИДЕО)
    Да направим въглехидратите здравословни – с един лесен трик преди хранене (ВИДЕО)
  • Деца чуха гласа на болната си майка за пръв път след четвърт век
    Деца чуха гласа на болната си майка за пръв път след четвърт век