Ергенът – сезон 2025

фитнес

  • 7 лесни упражнения с резултат още след тренировка #1

  • 5 спортни принципа + спортен дух = перфектна фигура

  • 5 фитнес цели, които не включват отслабване

  • Всеки ден правите коремни преси, но не виждате резултат

  • 6 недооценени упражнения, които да практикувате по-често

  • Топ 5 на най-интересните въпроси, зададени към фитнес инструктора

  • С плосък корем за лятото

  • Как изглеждат българските звезди на тренировка

  • Въглехидратите са безполезни и даже вредни! Кой каза?

  • 5 добри причини да тренираме вкъщи

  • Да бъдеш с дете и плочки на корема - възможно (видео)

Виж всички предложения от брошурата тук