Next Level

диета

  • Богатата на фибри диета намалява с 1/3 риска от смърт от рак, инсулт и сърдечни заболявания

  • 8 храни, които може да похапвате вечер, без те да саботират диетата ви

  • Средиземноморската диета е най-добрата за 2019 г.

  • Бионсе и Джей Зи с веган предизвикателство към феновете си за 2019 г.

  • Проф. Донка Байкова: 1 кг още на първия ден с монодиета с яйца (видео)

  • 20 източника на протеини, подходящи за месоядни, вегетарианци и вегани #4

  • Йордан Стефанов разбива митове за храненето: еко, био и ГМО храни, Е-та, витамини и съмнителни диети

  • 8 тайни за красота и стройна фигура на вечната Одри Хепбърн

  • 6 здравословни навика, които нямат нищо общo с потенето във фитнеса

  • Какво да ядем в различните райони на Гърция, Италия и Испания (ИНФОГРАФИКИ)

  • Противовъзпалителна диета, включваща кафе, шоколад и червено вино, намалява риска от преждевременна смърт