диета

  • Задушени картофи със зеленчуци

  • Патладжан със зеленчуци на фурна

  • Овесени ядки със соево мляко и плодове

  • Бананов шейк с ягоди

  • Вкусен арабски пастет от нахут и тахан - хумус

  • Тарталети с ягоди, киви и круши

  • Храните, които борят стреса

  • Спагети с гъби, чушки и лук

  • Лучена супа а ла Франс

  • Запеканка от тиквички с домати и ориз

  • Шаран за Никулден