Ергенът – сезон 2025

грами

  • Митко Тимчев: Във „Фермата“ свалих 31 кг. Храната не ми хареса

  • Тези картограми ще променят начина, по който гледате на света

  • Тези сравнения разбиват митовете за храната и диетите

  • Анджелина Джоли в болница с критично тегло от 44 килограма

  • Искате да свалите излишните килограми? Пийте текила

  • Така се свалят 22 кг.: Ставане, кърмене, водене на градина, тренировка, кърмене, вземане от градина, кърмене, тренировка!

  • Как Чарлийз Терон качи цели 22 кг за роля и успя да си върне предишната форма

  • Супер храните, от които се отслабва най-много

  • Не се фокусирайте върху килограмите, а върху тренировките

  • Мелиса Маккарти за свалянето на 35 кг: Трикът е да си лягаш в 19:30 ч.

  • Във форма след раждането: Какво се случва с тялото ни и защо е толкова трудно да свалим корема и бедрата

Виж всички предложения от брошурата тук