Ако сте търсили повод да си вземете вана, да смените кърпата си за баня или пък четката си за зъби с нови – Международният ден на банята, 14 юни, е идеалната възможност!

Международният ден на банята обаче не е толкова свързан с това да се насладите на дългата и релаксираща вана, а по-скоро с това да се възнаградите с малките удоволствия на любовта към себе си, като направите нещо, което е само и единствено за вас.

Ако помислите малко повече над грижата за себе си, ще се досетите, че тя включва и грижа за всичко онова, което използвате преди и след баня – в това число тоалетните принадлежности, кърпа за ръце, за тяло, четка за зъби и други.

След измиването на зъбите често оставяме четките си за зъби в предназначеното в банята място и посягаме към нея отново при следващата употреба. Замисляли ли сте се, че по нея всъщност полепват множество микроби? А колко често всъщност трябва да сменяме четката си за зъби?

Зелените дробове на България
  • Евгени Генчев от "Ергенът" на 35: Не исках парти, а да съм сред природата (СНИМКИ)
  • Откриха микропластмаси в човешки пениси
  • „Зелената седмица“ на bTV Media Group през погледа на LadyZone
  • Чудесата на народната медицина и 5 от най-лековитите билки в България
  • Това растение се среща само в Белово и никъде другаде по света! (СНИМКИ)
  • Дънките - колко пъти трябва да ги носим, за да не вредим за околната среда? (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • „Да изчистим България заедно“ на 14 септември - под надслов „Да преобърнем играта!“
  • Арнолд Шварценегер призова: Спасете децата, планетата и бъдещето ни (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • 5 екосъобразни начина за почистване на килима
  • Мария от "Ергенът": Не казвайте на майка ми, че си купувам дрехи втора употреба - ще ме гръмне! (ВИДЕО)

Експертите препоръчват да сменяте четката си за зъби на всеки три до четири месеца. Въпреки това има някои фактори, които могат да наложат по-ранното закупуване на нова:

  • Скъсани косъмчета
  • Ако косъмчетата се изтъркат или износят преди трите месеца, със сигурност е време да смените четката си за зъби.
  • Заболяване
  • Ако сте били болни, особено от заразно заболяване като грип или настинка, добре е да смените четката си за зъби, за да предотвратите повторното си заразяване.
  • Детските четки за зъби трябва да се сменят по-често, отколкото четките за зъби за възрастни, поради по-грубата им и неправилна употреба.

Има определен брой дни, които трябва да следим преди да сменим кърпата си. Точен бой дни са необходими на кърпата ни за баня, за да се превърне в развъдник на бактерии.

Освен това използването на свежа и чиста хавлия е полезно не само за личната ни хигиена, но и за цялостното ни здраве.

Прочетете повече за смяната на кърпата в банята тук:

Продължи да четеш