Всяка седмица в спортната ни рубрика FIT LADY ви показваме различни комплекси упражнения.
След като в първия епизод правихме упражнения за събуждане на тялото, а във втория - за сила, днес идва ред да раздвижим врата си.
Снимка:
Евгений Милов
Започваме с един бърз тест, след който продължаваме с упражненията.
Гледайте цялата серия във видеото по-горе.
8 снимки
Снимка:
Евгений Милов
Очаквайте следващата седмица рецепта за сила, енергия и красота.
Снимка:
Евгений Милов
Ако искате да научите още за Ваня Висарионова, може да го направите тук:
-
Ladyzone 2 мин.Епизод 1. FIT LADY: 12-минутна тренировка за събуждане на тялото (ВИДЕО) -
Ladyzone TV 2 мин.FIT LADY Епизод 2: 15-минутна тренировка за сила с Ваня Висарионова (+ВИДЕО) -
Ladyzone 1 мин.Какви упражнения да правим при диастаза? -
Малки разговори 4 мин.Ваня помага на жените да приберат корема и винаги да са прави
-
Ladyzone 2 мин.Епизод 1. FIT LADY: 12-минутна тренировка за събуждане на тялото (ВИДЕО) -
Ladyzone TV 2 мин.FIT LADY Епизод 2: 15-минутна тренировка за сила с Ваня Висарионова (+ВИДЕО) -
Ladyzone 1 мин.Какви упражнения да правим при диастаза? -
Малки разговори 4 мин.Ваня помага на жените да приберат корема и винаги да са прави
Разгледай онлайн нашите промоционални брошури
Цените са валидни за периода на акцията или до изчерпване на наличностите. Всички цени са в лева с включен ДДС.
