За някои хора душът е едно от първите неща, които правя сутрин. За други пък къпането е последното нещо за деня, преди да си легнат вечер в леглото.
Сутрешният душ ни освежава и ободрява, като подобрява концентрацията и работоспособността за едно ударно начало на деня, но вечерният ни отпуска блажено, настройва ни за по-хубав сън и една спокойна нощ.
Кога е по-добре да се къпем тогава - сутрин или вечер?
Според американски дерматолог е препоръчително по-добре да се къпем вечер, отколкото сутрин, защото така с взимането на душ в края на деня можем да отмием натрупаната пот, омазняване и различни алергени (като полените) върху кожата.
Така благодарение на вечерния душ ще се радваме не само на по-добър сън, но и на по-здрава кожа.
Дерматологът д-р Самер Джабер от Ню Йорк е категоричен, че за кожата е по-полезен вечерният душ.
"Ако цял ден сте се били навън или сте работили, вие непременно трябва да вземете душ преди лягане", коментира специалистът пред "Daily Mail".
Ако все пак обичате сутрешния душ, няма причина да спрете с къпането сутрин, тъй като няма да ви навреди с нищо.
Но колкото до отговора на въпроса кой от двата душа е по-полезен за кожата, вечерният печели съревнованието. Сега вече знаете!
