В най-женския месец Ladyzone.bg и Ваня Висарионова с нейната спортна рубрика - FIT LADY, имаме за вас специална игра със страхотни награди.
Не пропускайте възможността да си подарите грижа и време за себе си! Защото спортът е най-добрата инвестиция за здраве, тонус и хубав живот.
КАК ДА УЧАСТВАТЕ:
Лесно е! Искаме да ви зарадваме.
- Последвайте профилите на @fitbabyhotmama и @ladyzone.bg в Инстаграм.
- Отбележете приятелка, с която заедно бихте тренирали/ правили упражнения, в коментар под поста в Инстаграм до 23:59 часа на 17.03.2023 г.
НАГРАДИ:
Двама от вас ще спечелят индивидуални онлайн консултации-тренировки с Ваня!
Специалното и лично отношение е гаранция, че получавате най-доброто.
Играта е в Инстаграм.
Ако някога сте си казвали "От понеделник започвам да тренирам", ако искате да влезете във форма след бременност, раждане, кърмене или просто за самочувствие - сега е точният момент да започнете.
Печелившите ще бъдат изтеглени на случаен принцип на 18.03.2023 г.
Вижте пълните правила на играта ТУК.
Ваня Висарионова е треньор и специалист по ресторативно движение във FitBabyHotMama. Тя помага на жените да се избавят от коремчето, което за много дами е проблем, както и да възстановят естествената стойка на тялото си, така че да се чувстват добре, енергични и здрави.
Тренировка за раздвижване и гъвкавост с Ваня вижте във видеото
Всички епизоди с нейните тренировки и рецепти може да гледате тук и да тренирате заедно с нея:
