Животът тече и всичко се променя в него. Свежият безгрижен вид на лицето след 30-те придобива загрижен, мъдър и по-стабилен израз. Появяват се и първи следи от бръчки на челото и между веждите. Независимо от това тази възраст е забележителна.
Ето няколко съвета за запазване на еластичността на кожата:
Използвайте кремове за лице, които са хидратиращи и повишават съдържанието на хиалуроновата киселина в кожата. Нейният обем с времето се намалява. След стимулиране на синтезата на хиалуронова киселина, кожата изглежда младежки здрава.
Не забравяйте и за слъцезащитните кремове,
които предпазват от двата вида лъчи UVA и UVB. Нанасяйте 20 мин. преди да излезете на преките слъвнчеви лъчи във всеки слънчев ден не само на плажа и в планината, но и в града.
Ултравиолетовите лъчи състаряват кожата,
правят я по-суха и груба, с поява на преждевременни бръчки и риск от рак на кожата. Така че, не забравяйте да защитавате кожата на лицето и деколтето допълнително с шапки, шалове и независимо от сезона.
Пийте вода по 1,5 л на ден,
за да се хидратира цялостно организма ви. Това е от важните условия в борбата с бръчките. Сухата кожа по-лесно се състарява и набръчква.
Хидратантни кремове с антиоксиданти
неутрализират свободните радикали и намаляват възпалителните процеси в кожата. Използвайте и дневни, и нощни кремове за овлажняване на кожата на лицето и на тялото.
Съществуват кремове, които стимулират синтезата на колаген и еластин. Тези протеинови влакна укрепват кожната структура, поддържат нейната дебелина и й привдават желания блясък.
Правете сутрешен масаж
на лицето срещу засягането й от стреса. Масажът на лицето е отлично средство за премахване на временните признаци на умората и стреса.
