Летни рецепти с ергенки

Материали, свързани със здравословния начин на живот. Описание на различни диети и режими на хранене, съвети на специалисти - диетолози, нутриционисти, фитнес инструктори и други. Ще откриете и материали, свързани с детското здраве - правилно хранене, физическо здраве и спорт. Идеи за спорт и спортни режими за големи, предложения за тренировки. Съвети и за емоционалното и психическото здраве. Запознаване с литература, посветена на психологията, диетите и спорта.


  • 1 час пред телефона в леглото - ето с колко увеличава риска от безсъние (СНИМКИ + ВИДЕО)
    1 час пред телефона в леглото - ето с колко увеличава риска от безсъние (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Какво е „Правилото на Пепеляшка“ за планиран секс и защо може да спаси връзката ни
    Какво е „Правилото на Пепеляшка“ за планиран секс и защо може да спаси връзката ни
  • Седенето с часове причинява болки във врата - по-висок ли е рискът при жените?
    Седенето с часове причинява болки във врата - по-висок ли е рискът при жените?
  • Какво трябва да направим, ако ни ухапе змия?
    Какво трябва да направим, ако ни ухапе змия?
  • Ледените бани стават все по-популярни - но какви рискове за здравето могат да крият?
    Ледените бани стават все по-популярни - но какви рискове за здравето могат да крият?
  • Проучване: Слънцето топи мазнините! (ВИДЕО)
    Проучване: Слънцето топи мазнините! (ВИДЕО)
  • Малините - перфектното допълнение към всяка диета (ВИДЕО)
    Малините - перфектното допълнение към всяка диета (ВИДЕО)
  • Как да използваме морската вода като естествен тоник за кожата? (СНИМКИ)
    Как да използваме морската вода като естествен тоник за кожата? (СНИМКИ)
  • Гроздето - ползи за паметта, косата и стареенето (СНИМКИ + ВИДЕО)
    Гроздето - ползи за паметта, косата и стареенето (СНИМКИ + ВИДЕО)
  • Проучване: Сиренето може да причинява кошмари! (ВИДЕО)
    Проучване: Сиренето може да причинява кошмари! (ВИДЕО)
  • Ето как да се справим с безсънието в жегите (СНИМКИ)
    Ето как да се справим с безсънието в жегите (СНИМКИ)
  • Премахването на татуировките става само с една процедура – истина или лъжа? (ВИДЕО)
    Премахването на татуировките става само с една процедура – истина или лъжа? (ВИДЕО)
  • Царевицата - най-интересните начини да я добавите към диетата си (ВИДЕО)
    Царевицата - най-интересните начини да я добавите към диетата си (ВИДЕО)
  • Как басейнът води до образуване на зъбен камък, а морето – до раздразнен скалп (ВИДЕО)
    Как басейнът води до образуване на зъбен камък, а морето – до раздразнен скалп (ВИДЕО)
  • Тодор след „Живот на кантар“: Дрехи размер М и хладилник, пълен със зеленчуци (СНИМКИ)
    Тодор след „Живот на кантар“: Дрехи размер М и хладилник, пълен със зеленчуци (СНИМКИ)
  • Какво не трябва да ядете преди плаж - дори и да изглежда здравословно (СНИМКИ)
    Какво не трябва да ядете преди плаж - дори и да изглежда здравословно (СНИМКИ)
  • Сезонът на смокините - какви са здравословните ползи от сочния плод? (ВИДЕО)
    Сезонът на смокините - какви са здравословните ползи от сочния плод? (ВИДЕО)
  • Боровинките: 10 фантастични ползи от консумацията на горските плодове
    Боровинките: 10 фантастични ползи от консумацията на горските плодове
  • Ето кои са храните без калории, които можете да ядете нонстоп (ВИДЕО)
    Ето кои са храните без калории, които можете да ядете нонстоп (ВИДЕО)
  • Как да обясним на децата какво е еврото - отговаря бизнесдамата Красимира Ангелова
    Как да обясним на децата какво е еврото - отговаря бизнесдамата Красимира Ангелова