Ергенът – сезон 2025

диета

  • "Здравословният" плод, който незабавно трябва да премахнем от менюто

  • Да отслабнем с алкална диета

  • Мазнините, които ни помагат да отслабнем

  • Храните, които влошават възпаленията в организма

  • Как да предпазим кожата си по време на диета

  • Мастни киселини, витамини и зърнено-житни култури: преимуществата на "Викинг" диетата

  • Въглехидратите са безполезни и даже вредни! Кой каза?

  • 14-дневен режим с ориз за прочистване

  • Предписание от диетолога: "Премахнете тези храни от редовното меню"

  • Съветите на Хриси Парова - как да отслабна

  • Христиана Парова - за полезните палачинки и вредната кафява захар

Виж всички предложения от брошурата тук