Горещите дни изискват нещо повече от обикновена вода — иска ни се вкус, аромат и освежаване, без да приемаме излишна захар. Ето няколко идеи за летни напитки, които ще ободрят тялото и духа ти:

 

Вода с лимон и мента

Изберете магазин

Разгледай онлайн нашите промоционални брошури

Цените са валидни за периода на акцията или до изчерпване на наличностите. Всички цени са в лева с включен ДДС.
Advertisement

Съставки

  • Студена вода
  • Резени лимон
  • Листа прясна мента

Снимка: iStock

Остави за 10-15 минути да се овкуси. По желание добави кубчета лед.

 

Студен чай с плодове

Запари любим билков или зелен чай. Охлади го и добави:

  • Резени праскова или манго
  • Лед
  • Няколко листа босилек за екзотична нотка

 

Снимка: iStock

Газирана вода с плодове

Добави към чаша газирана вода:

  • Нарязани ягоди
  • Малини
  • боровинки
  • Лед
    Остави за няколко минути да се овкуси. Леко, красиво и без грам захар.

 

Снимка: iStock

Кокосова вода с ананас

  • Охладена кокосова вода
  • Нарязан на кубчета пресен ананас
  • Лед

Снимка: iStock

Смеси всичко и получаваш тропическо настроение в чаша!

 

Вода с ябълка и канела

В кана сложи:

  • Тънки резени зелена ябълка
  • 1 пръчица канела
  • Студена вода + лед

Снимка: iStock

Чудесен избор за леко пикантна и ароматна напитка.

Още съвети как да си направиш разхлаждаща напитка, без да се страхуваш от добавени калории:

- експериментирай като добавяш любими плодове за аромат и екзотика

- цитрусовите плодове (лимон, лайм, грейпфрут, портокал)) винаги внасят нотка, която се усеща интензивно в напитката

- билки и подправки като пресни листа от мента, босилек, розмарин и лавандула ще направят изживяването в чаша още по-дъхаво

- за още повече красота в чашата - замрази малки плодове или стръкове пресни листа в кубчета лед

Вижте във видеото какво е бъдещето на коктейлите - робот, който приготвя 80 напитки за час:

Последвайте ladyzone.bg във FACEBOOK

Последвайте ladyzone.bg в INSTAGRAM

Последвайте ladyzone.bg в ТIKTOK