Днешният полезен съвет ще ви помогне да извличате максимума от вашите сутрини, да увеличите ежедневната си производителност и да се отърсите от нежелания стрес.
БЪДЕТЕ СТРАТЕГ С БУДИЛНИКА: Когато си лягате вечер, не слагайте будилника на вашето нощно шкафче, особено ако не сте от най-ранобудните, защото сутрин натискате бутона "snooze" 45 пъти подред и пак закъснявате за работа. (на всички ни се е случвало, поне един път) Най-добре е да го сложите върху масичка или (просто) на разстояние от леглото, за да трябва сутрин да станете и спрете шумната аларма – и ето, денят ви започва плавно и имате време да свършите всички онези малки неща, за които нямате време сутрин!
Очаквайте утре: 3. ДРЪЖТЕ IPHONE-A ДАЛЕЧЕ ОТ СПАЛНЯТА
