Косопадът ни докарва стрес, но и самият той може да е породен от стрес. Борбата със закубата на коса не е лесна и изисква време и усилия. Новата коса пораства трудно. Развитието на космите минава през няколко етапа, така че е нужно да минат поне няколко месеца, докато се види има ли резултат от терапията, която сте предприели.Косата е един от символите на женственост и за всяка дама загубата й е сериозна травма. Какво може да се направи? На пъро място е важно да се установят причините това да се случва.

10 неща, които непременно трябва да направите, за да спрете косопада

ПРИЧИНИ ЗА КОСОПАДА

Дефекти в структурата на косъма

Това се наблюдава предимно през първите две години от живота на детето и е свързано с генетични аномалии или мутация на космите, обяснява дерматоголът д-р Бан Камуна, специалист по лечение на косопад от клиника Jewel Skin. Това е и причината косата, с която бебетата се раждат, по-късно да пада.

Промяна в кожата и хормоните

И при него генетиката оказва влияние, но има и много други причини като хормонален дисбаланс. Физическо натоварване, операции и инфекции могат да променят състоянието на кожата на скалп и така да повлияят космените фоликули и самия косъм. Пълна кръвна картина и нива на хормоните са едни от важните изследвания, които трябва да си направи всеки, страдащ от засилен косопад.

Стрес, психически и автоимунни заболявания

Промяната в начина на живот и силните емоции също могат да повлияят начина, по който изглежда косата. Автоимунните заболявания често водят до загуба на коса. Затова едно от необходимите изследвания, когато борите такъв проблем, е преглед на щитовидната жлеза. 

10 причини да ти пада косата

Температура, заболявания, медикаменти

Вдигането на висока температура /39-40 градуса/ също може отключи косопад, предупреждава д-р Бан Камуна. За щастие процесът е обратим, успокоява специалистът.

Сезони

Коата има растежен цикъл, цикъл на почивка и цикълм в който косъмът се приготвя да пада. Първият започва през зимата и продължава до март. Напролет е възможна да губим повече коса. Следва нов цикъл на растеж - до края на август и началото на септември. Това са нормални процеси, които не бива да ни притесняват, успокоява специалистът. При нормално разпределение на космите в скалпа на ден можем да губим около 100.

Третиране на косата

Честото миене на коса не е проблем, но е възможно непрекъснатото й третиране със сешоар и преса да отключат косопад. Ето защо д-р Бан Камуна препоръчва на дамите пресата да не се използва ежедневно, а само когато има повод. Колкото повече дърпане има, толкова космите стават по-тънки. В един момент спират да растат и започват да падат, казва дерматологът.

Наблюденията показват, че по принцип блондинките са надарени с повече коса. За всички обаче е важна превенцията. За хубавата, здрава коса е важен начинът на живот. Здравословното хранене и спортът са полезни не само за тялото, но и за косата. Блюдата на трапезата ни трябва да са богати на витамини и аминокиселини. Физическите упражнения отговарят за циркулацията на кръвта и затова повече кислород достига до космения фоликул. Менюто трябва да е богато на селен и цинк. Ядките са чудесна храна за косата. Витамин Д е особено важен за стимулиране на растежа и намаляване на възпалителните клетки около космите. Той действа чрез натрупване. Ако бъде установен дефицит, е добре да се приема на капки. Най-добре се усвоява от организма в комбинация с мазна храна. Витамин Б12 също е необходим, а също така желязо и фолиева киселина.

ТЕРАПИИ, КОИТО РЕГУЛИРАТ КОСОПАДА

Добавете това към шампоана си и косата ви ще започне да расте като луда

Мезотерапия

При нея се инжектират минимални количества лекарства, които помагат в борбата срещу косопада. Те или спират възпалението около космения фоликул, или помагат за добро подхранване и растеж на косъма. Има и допълнителни, локални средства с доказан ефект. Мезотерапията действа върху мускулите на артериолите и това довежда до по-сериозно подхранване на космите.

Орална терапия

Тя се прилага, когато причината за косопада е хормонален дисбаланс и трябва да се коригира. С оралните медикаменти се влияе на андрогенния ефект на тестостерона върху космения фоликул, казва д-р Бан Камуна.

Снимка: iStock

РRP плазмотерапия или вампирска терапия

При този метод се взема кръв от пациента, поставя се в лабораторна центрофуга, която концентрира плазма, обогатена с растежни фактори. Тя се инжектира обратно около космения фоликул. "Това е собствената кръв, която се инжектира в косата. Тази процедура има противовъзпалителен ефект и помага за растежа на косата, обяснява д-р Камуна. Използва се и правантивно, като лечение и след присаждане на косата.

Лазерна терапия

С диод се предава енергия, която намалява възпалението върху космения фоликул. Тази терапия помага за циркулацията на кръвта.

3 изпитани отвари с коприва за здрава и сияйна коса
4 най-задавани въпроса за косата по време на бременността