Косите ни са отражение на вътрешното състояние на организма. Ако имаме спад в имунната система, липсват ни витамини или сме стресирани, това неизменно ще окаже влияние на състоянието на косата. Добрият трихолог дори и без анализ може да определи общото състояние на организма по състоянието на косата.
Предлагаме 20 съветa, които ако превърнете в навици, ще ви бъдат много полезни и със сигурност ще се отразят благотворно на състоянието на косата ви.
1. Разресвайте косата от краищата към корените.
2. Не решете косата си, докато е мокра. Тогава тя е много по-чувствителна, косъмът се цепи и се нарушава структурата му.
3. Използвайте дървен гребен или четка с мек косъм.
4. Избирайте внимателно ластиците си за коса. Прекалено стегнатата ластичка може силно да опъне косата ви, в резултат на което и да отскубне косъмчета.
5. Вкъщи ходете без ластик и фиби, а с шнола, тип щипка. С тях косата се чувства по-свободна.
6. Внимателно разресвайте косата преди да я измиете. Така от нея пада полепналия прах, както и мъртвите клетки от повърхността на скалпа. Ако правите това редовно, корените ще укрепнат и косата ще пада много по-малко.
7. Температурата на водата, с която миете косата си, трябва да е стайна – нито много гореща, нито много студена. Прекалено горещата вода пресушава и травмира косата.
8. След измиване изплакнете косата с хладка или студена (в никакъв случай не ледена) вода. По този начин косъмът се капсулира и косата ще бъде много бляскава.
9. По време на миенето не разпенвайте шампоана с хаотични движения във всички посоки. Това уврежда и заплита косата. Не разтърквайте косата с кърпа и отривисти движения, за да я подсушите. Така също й вредите.
10. През зимата прибирайте косата под шапка. Студът е един от враговете на хубавата коса.
