Искате да излеждате неоразими в новия си бански това лято? Можете ли да го направите без да се лишавате от вкусни десерти? Има как- просто заменете така любимите си шоколади и сладоледи с вкусните свежи летни плодове, а именно: диня, пъпеш, праскови, ягоди, кайсии, череши и малини.
Добавете няколко капки мед към пъпеша, за да е още по-вкусен. Ако заменяте тежките шоколадови десерти като торти, еклери, пасти и кремове с тези свежи и летни плодове, не само, че ще отслабнете, но и ще се заредите с витамини.
Вкусно и полезно- това трябва да е лятното ви мото.
