Първият учебен ден дойде! След дългата лятна ваканция звънците в училищата оповестиха началото на новата учебна година.
Стресът с име първи учебен ден >>
Голяма част от родителите все още не са избрали всички необходими материали за учениците. Тепърва ще се купуват учебници, тетрадки и помагала. Тук идва мястото и на раницата.
Как да спестите от учебни пособия за предстоящата учебна година >>
Гледка, на която ставаме свидетели всеки ден, е малки дечица помъкнали огромни тежки чанти. Факт е, че гръбначните изкривявания са сред най-разпространените заболявания при подрастващите.
Погрешният избор на раница води до болки в кръста, допълнителна умора и изкривявания на гръбнака. Лекарите често алармират, че прекалено тежките чанти имат силна вреда на децата. Болките в гърба не трябва да се подминават с лека ръка, а да се обърне специално внимание. Изборът на подходяща раница и правилната й подредба могат да спестят редица проблеми на детето в бъдеще.
-
Виолета Топалова за стреса, детската градина и най-красивото в живота й - децата -
21 вечни цитата от великите детски книги -
Стартира кампания за безплатни очни прегледи на децата -
Отново на училище с МЕТРО: Купихте ли вече раница? -
Стресът в началото на учебната година -
Съби Попов – един баща за първия учебен ден, отговорностите и училищните спомени -
Детето пред компютъра -
Живи и будни сте били до днес, започва консервирането! -
Първолаците по света (СНИМКИ) -
Ненчо Илчев за сина си Момчил, бащинството, първия учебен ден и пакостите
При покупката на нова раница трябва да имате предвид няколко важни фактора. Ето кои са те:
1.Раниците, които се прехвърлят през врата и се носят на едно рамо, най-силно вредят върху структурата на детето. Най-добрият вариант е чанта на двете рамена, защото по този начин тежестта се разпределя равномерно.
2.Раницата не трябва да е по-широка от раменете и да пада под кръста на детето.
3.Гърбът на раницата трябва да е плътен и да прилепва плътно към гърба на детето.
4.Напълнена раницата не трябва да надвишава 12 процента от теглото на ученика.
5.При разпределянето на багажа в нея, големите и тежки учебници и тетрадки трябва да са най-близо до гърба, а останалите помагала да са разделени балансирано от двете страни.
Забавни начини да помогнете с домашните >>
6.За да намалите тежестта на раницата, подбирайте леки помагала като несесери от плат. Преглеждайте всеки ден съдържанието на раницата, за да бъдете сигурни, че детето не носи излишни принадлежности със себе си.
